sábado
Acho que sábado é um bom dia para as atualizações. Sábado eu tenho tempo e cabeça mais tranqüila pra me dedicar a escrever e pensar e posso manter um horário de pesos&medidas mais regular. Esse sábado é um fiasco total, pois eu não fiz nada, eu engordei até, embora a balança acuse o contrário. Mas minha balança pl*enna é meio ruim, ela acusa quilos a menos, está estragada, na verdade, desde que eu comprei, acho.
Mas o fato é que hoje, sábado, 11:34, as duas balanças em que eu me pesei acusam quilos a menos, o que é inacreditável, devido à tensão das duas semanas que passaram, com a doença e operação da minha mãe e com uma TPM brava. (Eu tenho TPM só por um dia, mas essa foi atípica, durou uns 5 dias porque estava atrasada.)
Na verdade , não pode ser considerado um emagrecimento, pois eu não considero 300 gramas emagrecimento. Mas é uma surpresa total, pois o modo como eu jaquei é algo inacreditável!!! Eu comi de uma forma que tenho até vergonha de contar em alguns dias. Não em todos, mas em alguns dias eu dei vazão à compulsão de verdade. Eu estava frágil, assustada, com raiva e meio p da vida. Não devia ser desculpa, eu sei e estou lutando pra que não seja.
Então a reposta mais óbvia é que eu não engordei e ainda perdi umas míseras gramas por causa do qi. E da meditação. Todos dois foram capengas demais, eu não fiz todos os dias, mas deu uma bela segurada.

Meditação (por si só) não emagrece não, mas veja bem, eu já disse N vezes que tenho insônia. E acho que todo mundo sabe o lixo que a gente fica depois de um tempo sem dormir. Então no outro dia eu ficava bocejando o tempo todo, com a memória fraca, a vontade mais ainda. Mas eu percebi que os dias em que eu meditava nada disso acontecia. Claro que não é a mesma coisa que uma boa noite de sono, mas ajuda muito, muito. Quando eu fiz o curso de meditação transcendental ( que é uma versão da meditação que eu faço agora) a instrutora disse que os 20 min. de meditação equivaleriam à um noite de sono e que essa meditação era muito boa para mamães de bebês novinhos que tem o sono muito picado, para cuidadores de doentes, para pessoas que trabalham à noite e para todas as pessoas que não podem dormir adequadamente. Como eu vinha num crescendo muito pesado de noites de insônia eu andei meditando alguns dias (não todos, que pena!). E acho que isso segurou um pouco o aumento de peso, junto com o qi que tb não fiz todo dia por pura auto-sabotagem. Inclusive tem um livro que tem meditações específicas para ajudar na perda de peso e no controle da compulsão. Depois vou fazer um post sobre ele.
Bom mais isso tudo pra dizer que essas graminhas à toa me fizeram ficar feliz e me deram um gás novo pra recomeçar o Aprendizado, esse caminho que afinal de contas eu vou ter mesmo que seguir e já passou muito da hora. Ficar no hospital com minha mãe também foi um incentivo, me fez pensar nisso tudo um pouco mais e chegar mesmo à conclusão que eu preciso ter outro filho sim, e que o relógio tá fazendo tic tac e que o tempo não vai me esperar…
Também pra falar que vou colocar os posts de pesagem e medidas à parte e que vou fazer como tinha falado, fotografar minhas semanas.
E o resumo da ópera é que está instituído o sábado como dia oficial de pesagem.

Hoje tive duas idéias, dois insights: Primeiro, a partir
a. Do meu tamanho de preferência.
Mas meu corpo também é texto cultural né? Nele também tá inscrito que não pode ser guloso, não pode ser gordo. É feio, menina.
E eu não sei fazer de outra maneira que não seja como autodescoberta. Eu sempre preciso transformar as coisas que faço em viagens interiores e com isso não vai ser diferente. Eu tenho o estranho hábito de pensar. E buscar informação. Adoro a informação pela informação. Esquisitice, fazer o quê? Fui batizada assim. Esquisita. Mas pode me chamar de Estranha.
E isso junto com minha tendência de consumir informação. Porque eu já vi que pra emagrecer tem mais de mil caminhos e dietas. Dá um giro por ai, na blogosfera mesmo e você encontra mais de mil. Na boa. Revistas e livros também.

